活动现场
活动现场
活动现场
4月22日，“夜FUN红山·羽你同行”夜校活动在羽毛球馆热烈开展，活动面向全校学生，共吸引30名同学参与。
活动伊始，教练带领全体学员进行充分热身，通过活动关节、动态拉伸与无球挥拍等练习，帮助大家充分激活身体、预防运动拉伤。核心教学环节，教练依次讲解示范握拍、架拍、挥拍、挑球等基础技术，采用分解教学、多球练习与一对一纠错的方式，让每位同学快速掌握动作要领。短暂休整后，教练有序开展上网、后退等核心步伐教学，引导学员牢固树立“先步伐、后击球”的运动理念，夯实基础技术动作。活动尾声，学员们进行自主巩固与轻量对抗练习，在实战中深化技术运用，现场氛围轻松而热烈。
羽毛球授课活动以趣味教学形式，帮助同学们提升运动技能、增强体质的同时，为羽毛球爱好者搭建交流平台，有效丰富校园文体生活，缓解学生学习压力，进一步营造健康向上的校园运动氛围。
（团委宣传部新闻采编中心记者团4月22日讯 记者：葛妤妍 摄影：肖钰洁 毛曹慧）
